Day18 11/241. 킥판 오리발8 > 킥판 사이드킥팔꺾기 > 자유형4 > 배영발차기 > 배영 > 한팔접영 > 접영킥+호흡 > 접영킥3번에 양팔접영 하나 > 양팔접영2. 접영 스트로크 시 팔이 리커버리될 때 머리가 팔 아래에 있어야 한다. 안 그러면 박자가 하나 더 생기는 것3. 접영킥 할 때 내 엉덩이가 물밖으로 나오나? 좀더 신경쓰니 팔리커버리가 잘 되는 느낌인데 맞는지는 모르겠다.
