Day12 1/22 오리발1. 사이드킥 팔꺾기 > 자유형 > 평영팔+접영킥 > 한팔접영 > 양팔접영2. 오늘 지적받은 점: 접영할 때 더 깊이 들어가기!!(웨이브 제대로, 물 제대로 타기), 팔을 던지듯이 해서 무게중심 앞으로 실어주며 입수킥하기3. 평영도 팔 모을 때 숨 쉬고, 무게중심 앞으로 실어주기4. 한 번 빠지니 또 빠지고 싶다는 생각이 든다. 다시 열심히 해보자!
